Vores fødder holder os stående, gående, løbende, cyklende og dansende dagen lang. Derfor udsættes de for utrolig stor belastning, en belastning som kan føre til en længere række af forskellige lidelser. 

Det drejer sig blandt andet om lidelser som

  • hæl-spore,
  • nedsunken forfod
  • achillessene smerter
  • sovende tæer
  • platfod
  • hammertå
  • diffuse fodsmerter
  • forstuvninger
  • mortons neurom
  • tarsal-tunnel syndrom
  • følger efter brud
  • slidgigt
  • graviditets smerter
  • smerter ved at rejse sig

Disse lidelser kan have en stor indvirkning på vores livskvalitet og dagligdag.

Jeg har gennem de seneste år opbygget en specialiseret viden omkring disse fodproblematikker gennem et tæt samarbejde med en speciallæge i ortopædkirurgi. 

Det kan komme dig til gode.

UNIK TILGANG TIL HVER ENKELT INDIVID

Som med alle fysiske gener findes der ikke universal-løsninger til ovennævnte fod-problematikker. 

Derfor vægter jeg altid en grundig gennemgang af historien omkring din problematik for at finde det rigtige mønster og årsagsforklaring på netop dine symptomer.

Typiske årsagsforklaringer for fodsmerter kan være; længere tids overbelastning af fodens muskler, muskulære ubalancer omkring knæ-, hofte- eller lænd, stræk eller tryk på benets eller fodens nerver, knoglemæssige deformiteter mv.

Dit præcise mønster vil en undersøgelse afsløre.

PASSIV STØTTE, AKTIV INDSATS OG MANUEL BEHANDLING

Den rette passive støtte kombineret med en målrettet aktiv træning og eventuel manuel behandling er ofte en effektiv vej frem hvis du har smerter i fødderne.

Passiv støtte kan være:

  1. Individuelt tilpasset indlæg,
  2. Optapening,
  3. Tå spreder
  4. Kompressions sokker
  5. M.fl.

Manuel behandling kan være:

  1. Ledmobilisering
  2. Manipulation
  3. Udspænding

Dette tilbydes naturligvis hos bevægeakademiets klinik for fysioterapi. Klik nedenfor hvis du vil høre nærmere.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *